Padel de laatste jaren steeds populairder

Padel de laatste jaren steeds populairder

De laatste jaren is er een nieuwe sport in opkomst: padel. Deze sport, die een mix is van tennis en squash, wordt steeds populairder in Nederland. Ook in de omgeving van Ede is de sport in opkomst, met verschillende clubs en sportscholen die padel aanbieden. Maar wat...
Welke apparaten heb je nodig voor krachttraining?

Welke apparaten heb je nodig voor krachttraining?

Wil je het meeste halen uit jouw krachttrainingssessies? Dan is het belangrijk om de juiste fitnessapparaten te gebruiken en effectief te trainen. Maar hoe train je effectief en hoe kun je het meeste uit je training halen?  Halterstang en gewichten Een van de...
Welke apparaten heb je nodig voor krachttraining?

Welke apparaten heb je nodig voor krachttraining?

Wil je het meeste halen uit jouw krachttrainingssessies? Dan is het belangrijk om de juiste fitnessapparaten te gebruiken en effectief te trainen. Maar hoe train je effectief en hoe kun je het meeste uit je training halen?  Halterstang en gewichten Een van de...